東大対校チームのコーチであるアントニー・パターソン氏が今日、部員全員分の夕食を作ってくれた。勿論、マネージャーが助手役で補助。 この料理を部員とコーチ陣で頂いた。もともと、レストランでシェフをしていたということで、文字通りプロ。美味しい晩飯…

午後は午前のビデオセッションで課題となった漕技の改善に着眼して4+クルーとオッ盾8+クルーのコーチングを実施。 一度に二つのクルーを指導する事は難しい。そこで、午後は岸蹴り時刻を50分ずらして、2クルーをシリーズでコーチングした。 先ずはインカレフ…

午前は、昼食前に、早朝乗艇時に撮影したビデオを見ながらビデオセッションを行った。 冬場から取り組んできた基本漕技をサイドおさらいする内容。ポイントは以下の二点 体幹センターをキープして漕ぐ。漕手によっては、体幹がリガーサイドに傾いたまま漕い…

今朝は天気予報通り、気温21 度と、モーターボートを走らせると寒い位。涼しい朝だった。気温が低めと分かっていたので、上着は、Tシャツ+長袖ポロシャツ+ウィンドブレーカーを着て川に出た。このスタイルで寒さや暑さは感じず、快適にコーチングできた。 さ…

今日は朝から晩までボート三昧の一日。