Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

今年一番の冷え込み

oyajisculler2016-11-05

今朝は寒気が入り込み、最低気温は10℃を切った。
幸い、風は穏やかで、然程寒さは感じなかった。

いつもの通り、エイトに伴走して秋が瀬往復。

<写真>
 6時22分。秋が瀬で折返し、6km漕1本目スタート。
 6時43分。緑橋下を通過後。#2番のエントリーが少々早すぎる。
 6時47分。彩湖水門前通過中の日大エイト。流石にユニフォーミティーが素晴らしい。
 6時49分。N大付きフォア。フィニッシュ押し切りがやや甘い。

 7時02分。Y本とS本の競り合い。
 7時22分。同上
 7時23分。I崎とA原の並べ。
 同上。

 
<動画>

M8+:天寵
6km x 2,
1) Ave.1'46.5/500m, SR19.6,
2) Ave.1'49.0/500m, SR20.0
2本平均、1'47.8/500m, 19.8
https://www.youtube.com/watch?v=NA7ErLy_77A

M1X:A原
3km x 3: 2'12.7/500m, SR18.7
https://www.youtube.com/watch?v=VzShAidueU0

M1X:Y本
3km x 3: 2'12.8/500m, SR19.4
https://www.youtube.com/watch?v=EpcxFL2tXTg

M1X:I崎
3km x 3: 2'14.0/500m, SR19.3
https://www.youtube.com/watch?v=_oLi7uClFd4

M1X:S本
3km x 3: 2'16.6/500m, SR19.7
https://www.youtube.com/watch?v=4QzStoLToOI

M1X:H部
3km x 3: 2'21.7/500m, SR18.8
https://www.youtube.com/watch?v=MjILm7osgkc

M1X:S水
3km x 3: 2'27.1/500m, SR17.2
https://www.youtube.com/watch?v=Qq_BHo82DkE

M1X:H比谷 (腰痛から久々に復帰、現在、リハビリ乗艇)
3km x 2: 2'32.0/500m, SR15.9
https://www.youtube.com/watch?v=qL0zzRT7r8k

M2+:月影
https://www.youtube.com/watch?v=u81nvUmUgwk

M4+:舞姫
https://www.youtube.com/watch?v=gFMrTuOfRso

N大の動画:
https://www.youtube.com/watch?v=LtoTDr_x2lQ