Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

追込みトレーニング

oyajisculler2016-04-22

今日は東商戦に向けて、乳酸耐性の追込みトレーニングを実施。
対校エイトが今週からシート変更したこともあり、久々に秋が瀬往復の乗艇をモーター伴走で付っきりのコーチングを行った。
印象としては、東商戦に向けて集中力は増しつつある。一方で後ろの3名のフィニッシュ突き離しの加速感が足りず、シンクロ度が必ずしも十分でない。
また、追込みトレーニングに関しては、一人一人がアスリートとしての覚悟が足りず、Row Outするまで出力し続けるぞという覚悟が足りなかった様に見えた。
レース中盤での高速巡航のためのドライブキープも含めて、ゴール後にRow Outする程、全力出し切るぞという覚悟を決める事、それが東商戦対校エイトで勝つために必要条件だ。
 5時26分。岸けり。久々に快晴の良い天気。