M1X（H比谷）及びW2X（E澤・K林）の1000m x 6の並べ：
ほぼ互角の並べ（艇速：2'09"/500m)で、良い練習になった模様。
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=oy5slMFV7YQ
M垣
序盤9?UT(2'09"/500m, SR21.9）、最後に500m x 3(1'50"/500m, SR33)を実施。現時点での効率は85%程度。
https://www.youtube.com/watch?v=qX0AyRyPIW8&edit=vd
T橋
1500m x 4の6000mTTを実施。平均艇速2'05"/500m、2000mSS換算 7'52"で、効率100%を出した。高橋はスカル乗艇のパフォーマンスは中々良い。
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=CS_zEl1wYz0
