前述の通り、ポンドが2000m通しで漕げないので、荒川でスピードコーチを使って2000mTTを行った。
生憎、本降りの雨だったが気温は20℃以上あり、それ程寒くは無かった。また、平日で雨天という事もあり、荒川には我々以外で出艇しているクルーはおらず、また、ウェイクもいないので全く波の無い絶好のコンディションで漕ぐ事ができた。
このクルーの全日本での目標は7分10秒（効率95％）を出し、B-finalへ進出すること。
今日の2000mTTでも上記を達成するため、1'47"/500mをキープすることを目標とした。
アップ中の漕ぎを見ると、組んだ当初よりユニフォーミティーが大分向上していた。後は8人で強くドライブして艇速を上げる事。
今日の2000mTTでは２Qに入ったところから、レートが36を切り、ペースも1'50"/500mを超過してしまった。見たところ、レートと艇速が良くリンクしているので、目標ペースを出すためには、少なくともレート36以上をキープする必要がある。明日の700m x 3では、この辺りを良く認識した上で高めのレートで攻め続ける必要がある。
明日、また、頑張ろう。
以上
