Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

12kmのデータ(1500mコース x 4周):

  1. 天候:晴れ(月夜)、気温13℃、北々西の風2m程度。
  2. タイム:58'24" - 25"x7 - 給水x2x0(時計ストップ) = 55'29"
  3. STR数:1307本 - 5本x7 = NET 1272本
  4. NET巡航距離: 12000m - 20m x 7 = 11860m
  5. 平均レート:1272本 / 55'29" = 22.93
  6. 平均DPS:11860m / 1272本 = 9.32m
  7. 平均巡航艇速:55'29" / 11860m x 500m = 2'20"3/500m
  8. CAL値検証:0.964 x (12000m/(12104m-15m x 7)) = 0.964
  9. 心拍数:Ave.172, Max.182

以上