今日も自宅エルゴ

今日は気温が高めなので、戸田で１X夜間乗艇をしようかとも考えたが、今週は月・火と2連荘で夜遅くまで飲み会があったので、やや二日酔い気味。
そこで安全を取り、今日も自宅エルゴとした。
メニューはいつもの通り60分LSD漕。2'05"〜2'06"/500m, SR17〜18のユッタリしたペース。今年に入ってエルゴ60分漕は確か4回目。そろそろエルゴ漕ぎが慣れてきてペース維持が楽になってきた。次回は2'04"/500m辺りを狙ってみようか？