今日は今週2回目の平日夜間乗艇。電車の車窓から荒川周辺を見ると夕立が降った様で、地面に水たまりが出来ていた。でも戸田公園駅を降りた時には空には雨雲はなく、青空が見えてみた。という事で今日の夕刻乗艇は27℃以下で涼しいと見た。
右上の写真は戸田コースからみた西の空。遠くに黒っぽい雨雲らしき雲が見える。これが夕立を降らせた雲だろう。
さて着替えて出艇。今日は東医体大会を戸田コースで開催している為か、夕刻に出艇している艇は少なかった。おやじの見たところ、学生クルーは殆どおらず、社会人チームの艇が４、５艇といった感じだった。
ということで、ゲートが閉じられていて1500mコースで狭いが、出艇している艇が少ないので曳き波も余りなく漕ぎやすかった。
今日のメニューは一昨日立てた計画通り、AT漕を行う事にした。先ずは1周3kmをW.Up。1Xでの久々のパドル短漕や静止スタート練習は結構キツイ感じがした。ノーマルストレッチャーは、SRDに比べてバランスコントロールが難しい分、上体が上手くリラックス出来ない事が原因の様に思う。という事で、ハイレートのレースペースで漕ぐ場合は、リラックス出来るという面でSRDの方が良い艇速が出る様に思われた。逆に言うと、ノーマルストレッチャーでも問題なくリラックスして漕げるスカラーはSRDの恩恵が少ないと言うことになる。
