自宅エルゴ120分漕

昨夕は、戸田で北西の強風が吹くという天気予報だったので、１X夜間乗艇を取りやめた。
代わりに今日は夕方から自宅でエルゴトレーニングを実施。
今日のメニューは120分のLSD漕。日中、横須賀の三笠記念艦（NHKの「坂の上の雲」で有名な艦）を見学に行き、猿島まで足を延ばし、少々疲れ気味。　そこで今日のエルゴは軽めのメニューとした。