2010-05-12 90分漕のデータ: Drag factor: 139(つまみ位置5.7) 漕破距離:22058m 平均ペース:2'02"4/500m 平均レート:SR20 (中盤はSR18〜19) 消費エネルギー:1435Cal. 2000m換算:90' * (2000m/22058m)^(19/18) = 7'08"5 負荷レベル(100%=6'46"3として):((7'08"5/6'46"3)^-1)^3 = 85% 給水:22.5分毎に、途中3回給水。脱水症状無し。 トレーニング後の体重:80.6kg 以上