Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

1000mTT;順風でベストタイム更新(3'12"6)

大曲を過ぎ、外環自動車道の手前から1000mタイムトライアルに入った。順風でもあり、今日の目標は3'15"切り。コンスタントのレートはSR33、艇速1'38"以内をキープすべく予め確認した。
さて、スタート。ハイピッチはSR38大きく漕いだので今一レートが上がらなかったが艇速は前回(3'18")より出ている感じ。コンスタントの入り際で直ぐにSR33まで落ちた。その後レートが32まで落ちたが艇速は1'36"〜37"をキープしているので、無理にレートを上げるより、大きく漕ぐ方を優先してそのままをキープ。ハーフを過ぎ、1'38"程度まで艇速が落ちたが何とかそれ以上落ちぬ様に頑張る。ラスト300mを切り徐々にレートを上げてスパート体勢に入り、艇速を1'35"まで上げてゴール。タイムは3'12"6でベストタイム更新。本番レースに向けて調子が上向いていることを確認できた。おーヨシヨシ!

  1. 1'36"3, SR34
  2. 1'36"3, SR34 (前半と後半のタイムが全く同じだった)Goal:3'12"6