18km漕、ベスト更新

先週は日ボの公認コーチ講習会に参加したため、夜間乗艇18km漕は２週間ぶり。今日は気温１０℃と低めだが、殆ど無風で寒さは感じなかった。先週の早朝乗艇でSpeedCoachのCal値を0.960に設定したが、夜間乗艇でこのCal値で漕ぐの初めて。今日はゲートが閉まっており、1500mを6周の18km漕。