2005-02-17 1000mレースに向けた練習メニュー 昨日のログに記載した通り、お花見レガッタ2X決勝進出(3'40")及びメダル獲得(3'33")のボーダーラインは概ね設定した。 一方、これに向けた練習メニューを考えてみたい。