フィニッシュで肘を横に張り肘を高く保つ動きは出来つつある。 後はタップダウンとフィンガーターンが出来る様に努力を継続しよう。 6000m UT漕：無風換算Ave.2'18.1/500m, SR20.3, 2000mSS換算：8'41.7, η74.7% https://youtu.be/3Vx5g6jxuDg OP8+ 三四郎 …

今日から東商戦で用いる魁に乗り換え。 誉で出していた荒川乗艇の艇速をポンドで出せたことはGood。 明日以降、魁で荒川に出艇し、これまでより良い艇速を出そう。 6000m UT漕：無風換算Ave.2'12.4/500m, SR19.6, 2000mSS換算：8'20.2, η77.3% https://youtu…

ポンド乗艇でもバランスが安定している点はGood。 但し、4人ともフィニッシュでブレードが浮き気味なので、ブレード一枚水平にドライブ出来る様に確り取り組もう。 ポンドの6000mUTで、2分/500mを切ったのはなかなか良い。 6000m UT漕：無風換算Ave.1'59.6/5…

ポンドで漕ぐと、荒川で出している6kmUTの艇速（順風で1'46"/500m)がなかなか出せない。ポンドの曳波などが原因であれば、付きフォアやシングルなども同様の筈だが、今日のN田や木鶏の艇速を見るに、概ね荒川で出している艇速を出せている。オープンエイトの…

今朝は週1回のポンドでのCAL補正TT(6000m SR18)。 昨日あたりから日中の気温が上がってきたが、早朝は放射冷却の影響か、気温は低めだった。 ポンドの水温も今朝は11℃と3月下旬並みで低めだった。今朝は北東の風２ｍ程度。冬場の朝は北西の風が吹く事が多か…