来週のエルゴ2000m測定に向け、今日のＰＭは500m x 6を実施。 怪我や体調不良、腰痛者：6名を除く、男子15名が実施。内、過半数の9名が2000m換算で、自己ベストを更新する好記録を出した。 やはり、C2トレーニングによる筋持久力の向上が良く効いている模様。…

昨日、日本代表選手の最終選考予選会が戸田コースで行われた関係で、昨日のポンドでのＣＡＬ補正が出来なかった故、水曜日の今朝、ポンドでＣＡＬ補正実施。 今朝も霧雨の様なコンディションだった。 ポンドの水温は先週より少し上がって10℃。今後10℃を切る…