天寵： 1ラウンド目の平均：1'31.0/500m, 2ラウンド目の平均：1'33.0/500m, 3ラウンド目の平均：1'30.9/500m, 全体平均： 1'31.6/500m, SR37.7, 2000mSS換算：6'09.6, η94.1% 兎に角、フィニッシュ押し切りまで、ブレード一枚キープすべく、脚でストレッチャ…

今朝は、レースペースでのハードトレーニングとして、ショートレスト（1分）でのパドル3本＋60本（約500ｍ）のインターバルを行った。 通常、レスト1分というのはパドル30本のレストであり、それを60本で1分としたので、ジュニアなど未熟な漕手にとっては厳…