Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2013-01-16から1日間の記事一覧

乗艇練習の内容:

付きフォアクルーは、荒川での秋が瀬往復18kmの代替として下記を実施(今朝はゲート開で2000mコース): W.Up:6km, ノーフェザー(SR18):4km, フェザー付きSR18:2km, SR22:2km, SR26:2km、 Cool Down:2km フェザー付きの2km*3本は、コックスにタイムを計測…

モーター出せずポンド出艇

今日は週1回の平日早朝コーチング。 14日(月)の大雪で、荒川土手越えの北側坂道に積もった雪が解けず、モーターを土手に運搬出来ないため、今朝は已む無くポンド出艇となった。 戸田コース横を走る伴走路に積雪して自転車で走れないので、定点で観測す…