1月：185km 2月：163km （2月は日数が少ない） 3月：260km （シーズン前に良く漕いだ） 4月：194km 5月：197km 6月：214km 7月：208km 8月：147km （暑い8月は厳しい） 9月：191km 10月：254km （良く漕いだ） 11月：221km 11月までの漕破距離の月平均は203k…

Drag Factor: 141(つまみ位置5.8) 漕破距離：14594m （途中水分補給2回） 平均ペース：2'03"3/500m 平均レート：17

今週は会社関係者の送別会、ＨｏＡ反省会など飲み会が連ちゃん。昨日は夜間乗艇を予定していたが、午後の会議が夕刻まで長引いて戸田に行けなかった。結局、会議後の懇親会にも参加し、今週は3日連続の飲み会になってしまった。 今日も定時後まで残ると、飲…