今日エイト（POTOMAC)を漕いだ際、Bowと5番のシートが不調だった。16年前に建造した艇で、シートも当時のものを使用している。そろそろシートをリプレースする時期に来ている。いくつかは交換したものの、まだ古いシートが残っている。そこで下記2個のシート…

上記の会議が長引いたため、１Xの乗艇練習は荒川出艇を諦め、ポンドに出艇した。メニューはレースペース250m*12セット。レスト1分。SpeedCoachを使って実施した。（CAL値は火曜日に調整した0.951）片道3本漕ぎ、折り返しで3分弱のレストを取りながら実施。12…

昼食を取った後、MBCの会議に出席した。先々週、P会のエイトが荒川に出艇して岸蹴り場上流のブイに当ててリガーを壊してしまった問題について議論した。P会のクルーはベテラン揃いではあるが、最近、荒川には出ていない者が殆どで、荒川の出艇要領を良くご存…

来週のT大学内ﾚｶﾞｯﾀでは、マスターズ１Xの2000mレースに出漕するので、今年はエイトには出漕しないが、別途組んでいるエイトクルーの代漕で、今日は荒川に出艇した。 岸を蹴り出す際に脚を水に漬けたが、先週より水温がグッと下がった様で随分冷たかった。（…

今日は久々に２出艇。12月半ばに入り、気温も下がって冬らしい気候になってきた。