実は、この土日出勤で出来なかったが、パドル30本*10セットを土曜日に予定していた。これを今週何れはかの平日にこれを実施する予定。出来れば誰かと並べて漕いだ方が緊張感を持って負荷を高めることが出来るが、平日夜間ということだと、そうもいかないので…

今日の課題はスタートから250ｍまでのスタートダッシュ。風は弱いながらもやや逆風。5本＋10本は後の距離を無視して兎に角、力一杯漕ぎまくった。コンスタントにレートを落とした250ｍ付近で横を見るとトヨペットの漕手と半艇身程度で付いていったので、概ね…

本日は7月の社会人選手権に向けての1000mレースシミュレーション最後のレースとして東京都国体予選１Xに出漕した。（練習にしては、出漕料の1万円は高すぎる）