今朝は寒気が一段落し、氷点下以下にはならなかった。
また、風も穏やかで先週末より寒くは無かった。
水温は、秋が瀬：4.5℃、大曲：計測しなかったが7℃あたりか？、競艇場前：10℃。
1月上旬に組んだ付きフォアクルーは、今日までとし、明日早朝からはクルー編成を見直す。
＜写真＞
6時19分。秋が瀬からの復路。飛雲
6時29分。6km並べの序盤。手前は飛雲。
6時54分。パフォーマンスが上がっているA木。
7時09分。6km漕後、反省ＣＤ中の飛雲。
7時15分。揚艇するA木。
7時18分。Vegaを担いで陸送するK林
＜動画とコメント＞
M4+ 柏葉（I泉）
6km漕：Ave.1'59.9/500m, SR19.7, 2000mSS換算：7'33.0, η73.5%
https://youtu.be/SstTJ0suHG8
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?v=iXAxkju1VQg&edit=vd
M4+ 飛雲（A治）
凌雲、柏葉にハンデを与え、出遅れたことが影響した様で、今日は中盤以降、良い漕ぎが出来ていなかった。
コックスのA治は、ラダーワークに集中して、良いコース取りをしよう。
6km漕：Ave.1'59.4/500m, SR19.8, 2000mSS換算：7'31.3, η75.4%
https://youtu.be/ShO_tqlOYKA
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?v=0Jmdap5LlQM&edit=vd
M4+ 凌雲（I田）
整調：S本が膝を痛めたため、Y本を整調とし、S水を代漕として2番に入れた。
クルー変更並びに、エルゴスコアが落ちたので、艇速で劣ると判断し、凌雲に２Ｌのハンデを与え、且つ、インコースとした。
結果は、メンバー変更の影響はなく、むしろ、Y本が整調となってリズム感が改善し、そのまま抜かれず1着でゴールした。
整調としては、Y本＞S本の模様。
6km漕：Ave.2'00.2/500m, SR17.9, 2000mSS換算：7'34.4, η76.4%
https://youtu.be/GfYUg7oA86w
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?v=1GuhoxEVC6s&edit=vd
M2- 荒鷲
今日は荒鷲と1X:A木の並漕とした。
並べはやはり、無しペアの方が速かった。
荒鷲は並べた事で、艇速が一気に向上し、2'10"/500mだった。
6km漕：Ave.2'10.1/500m, SR18.8, 2000mSS換算：8'11.6, η76.5%
https://youtu.be/y2lAv1ubsCA
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=Ckrr7wzg0E0
M1X A木
A木の艇速と無しペア：荒鷲の艇速が拮抗していたので、今朝はA木と荒鷲の並漕を行った。
先に述べた通り、流石に無しペアの方が速かったが、A木も良く頑張って2'15"/500mの艇速まで上がった。
6km漕：Ave.2'15.7/500m, SR17.9, 2000mSS換算：9'04.9, η76.4%
https://youtu.be/1WPYI9s1fjo
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?v=Tp4izFAAl7I&edit=vd
W1X E澤
荒川の定点往復水域の水温が10℃と、ポンドの水温4℃に対して高いということもあるが、今日はなかなか良い艇速が出ていた。
6km漕：Ave.2'30.7/500m, SR19.4, 2000mSS換算：9'28.9, η74.5%
https://youtu.be/oxdoD7--t5k
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?v=1mZ2U8FSHVo&edit=vd
W1X K林
6km漕：Ave.2'31.8/500m, SR18.7, 2000mSS換算：9'33.2, η70.0%
https://youtu.be/ivRVxomHTuo
定点ﾓｰﾀｰ撮影
https://www.youtube.com/watch?v=6qKISPgtX1Q&edit=vd
