今朝の艇速：2'13.7/500m, SR21.5は、今朝の１Ｘ組の中では下位クラス。
脚力の割に、腹筋・背筋などの体幹の筋群が弱いため、レッグドライブの強さを体幹が受け止めきれずに尻逃げとなって、ハンドルにレッグドライブの力を伝えきれていない。
ブレードに体重を載せて、キャッチからフィニッシュに向けて加速する様にドライブしよう。
ＨｏＡは、欠場とのことなので、来週末の久保杯で確り艇速を出そう。
目標艇速は、昨年のM垣の大会記録：2'03"6/500mを挑戦目標にしよう。
https://www.youtube.com/watch?v=OLVjJjP2Fds
