Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

Good Conditionで艇速向上

oyajisculler2016-02-25

昨日に続き、#3エイト選考の為の付きフォアによるシートレースを実施。
距離、レート共に昨日と同じ条件。
昨夜降った雪が両岸に残っていた。
気温1.5℃、水温10℃。北北東の微風+上げ潮というコンディションで、水面はほぼフラットのGood Conditionだった。
昨日のシートレース結果を踏まえ、付きフォア2杯を編成。
コンディションに恵まれ、2杯の無風換算平均艇速は昨日より約2秒良い1'56"6/500m, 効率88%と、まずまずの艇速が出た。
今年度のジュニア選手は、冬場のウェイトトレーニングでのRow Pullによる腕引き練習の成果が出て、殆どの漕手がフィニッシュまで高いハンドル軌道で水平にドライブ出来ている。
ジュニア選手は、この二日間のシートレースが初めての取り組みだったが、途中で腹切りや大ブレーキなどのトラブルもなく、確り行う事が出来た。
但し、まだ十分に習熟していないので、必ずしも全力が出せていない者もいると思われる。
従って、今週末の土日も引き続きシートレース形式のトレーニングを継続し、現時点での順位付けを再確認する予定。

<写真とコメント>
 6時00分。シートレース前の荒川の水面。今朝は上げ潮+北北東微風。水面はフラットでベストコンディション。
 6時13分。1本目の序盤。早くも奥の彩雲がリード。手前は祥雲両岸の土手や競艇場の屋根には昨夜振った雪が残っていた。
 6時14分。1本目の中盤。手前:彩雲が水を空けてリード。
 6時28分。2本目の中盤。今度は奥の祥雲がリード。手前は彩雲。
 6時30分。2本目の後半。約1Lリードする手前:祥雲。
 6時32分。2本目の終盤。祥雲が水を空けてリード。
 同上。手前:祥雲。
 6時47分。3本目の序盤。2艇横並び。手前:祥雲 奥:彩雲
 6時49分。3本目の中盤。手前:彩雲が徐々にリード。#
 6時52分。3本目の終盤。彩雲が1.5L差でリード。 7時05分。4本目の前半。今度は奥の祥雲が水を空けてリード。手前は彩雲
 7時06分。4本目の中盤。手前の祥雲が水を空けてリードを広げる。
 7時20分。5本目のスタート直後。左:彩雲、右:祥雲。
 7時21分。5本目の前半。手前:祥雲が徐々にリード。
 7時24分。5本目の中盤。
 7時25分。祥雲が水を空けてリード。

<M4+シートレースの動画>
https://youtu.be/hUJNeNS5iCY