今日は祝日だったので、いつもより1組目が早いスタートとなった。1組目は16時スタート。
今日から合流した1年生対校も60分に挑戦。
今日のフォーカスポイントは：
- 脚→腰→腕の順番でドライブする。
- バックスイングを大きめに取り、フィニッシュでハンドルを首まで高く引き切る。
- キャッチからフィニッシュに向けて加速する様にドライブする。特に引き切りでの加速を意識。
60分は20分 x 3(給水レスト20秒）で行っているが、1セット目は皆良く漕げていた。
しかし、2セット目以降は出力やフォームが崩れペースダウンする者が多く見られた。
そんな中で、1年生対校がよく粘っていたことが印象に残った。
今日の60分でスコアが1年生より悪かった者（特に2年生）は、今後は1年生に負けない様に頑張ろう。
16時組
18時組
PS:２X艇：隼のハッチが無くなっていたので、J2でゴム製ハッチ（@1000円*3ケ）を購入し、隼に装着。明日以降の荒川乗艇に備えた。
以上
