フォア3艇によるシートレースなど

今日から年末の漕ぎ込みトレーニング。
対校は付きフォア3艇による変則シートレースを実施。2400m x 5本。SR26

具体的にはバウペアの6名を対象として、まず二番が３つのシートを乗り換え、3本の平均タイムで順位付け。次にバウが同様に乗り換えて平均タイムで順位付けを行った。