今日は会社を定時で上がり、夜間乗艇を実施。
(巻頭の写真は冬場のウェア一式。夜間乗艇とは関係なし）
９月は、勤務先で会議などで忙しく、９月中旬以降、全く乗艇練習が出来なかった。今日は半月ぶりの夜間乗艇。
今日はゲートが開いており、2000mコース。
久々なので、ウォームアップ一周後は、SR17前後の低レートUTでユッタリ漕いだ。
ポンドで出艇しているクルーも少なく、気持ち良く漕ぐ事が出来た。ボートで汗を流すのは気持ちが良い。
以下、今日のデータ
- 天候: 曇り、気温23度程度、ほぼ無風
- 12000mグロスタイム=63'56" - 30"*5 = net. 61'26"
- net. 距離= 12000m - 20m x 5 = 11900m
- 本数= 1101 - 6*5 = 1071本
- レート= 17.43
- DPS = 11.11m/str
- ave. 2'34"9/500m
- HR: ave.159, max. 176
以上
