今日は週1回の夜間乗艇の日。会社を定時で揚がり戸田へ。5月末で日が長くなった。艇庫に着いたのが18時40分頃。岸を蹴ったのが19時頃だが、未だ水上は明るく、1周目のW.Upではブレードや水面が確り見えてバランスが取りやすかった。やはり視覚情報が確り目に入った方が、バランスが取れる。
南東の風が３ｍ程度吹いており、水面はやや波だっていた。今日も親指フェザーターンで、クリーンなブレードワークに心がけた。ブレードで水面を多少擦っても大きくバランスを崩さない様に、フォワード中は常にハンドルに腕の重さを載せ、ブレード側（アウトボード側）にオールの重量が掛からない様にした。
こうすることで、ハンドル（手）とストレッチャー（足）でバランスコントロールできる。
２周目からは1500m x 5周の12km LSD漕。今日も前述のテクニック面にフォーカスし、気持ちよく漕ぐ事を心掛けた。
