Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

18kmのデータ(1500mコース x 6周):

  1. 天候:晴れ、気温3℃、北々西の風3m程度
  2. タイム:1°31'44" - 25"x11 - 給水x3x0(時計ストップ) = 87'09"
  3. STR数:1944本 - 4本x11 = NET 1900本
  4. NET巡航距離: 18000m - 20m x 11 = 17780m
  5. 平均レート:1900本 / 87'09" = 21.71
  6. 平均DPS:17780m / 1900本 = 9.36m
  7. 平均巡航艇速:87'09" / 17780m x 500m = 2'27"0/500m
  8. CAL値検証:1.003 x (18000m/(18079m-15m x 11)) = 1.008
  9. 心拍数:手持ちのHRMでは計測せず(VX情報を過日入手:173程度だった模様)