12月の漕破距離は230km。1年間の総漕破距離は2521km。
月平均210km。良く漕いだ。
懇親会で東京ぼーっと塾の塾長から、｢おまえ随分イイ漕ぎになってきた｣とお褒めの言葉を頂いた。（少し前は下手だったということか？？？）
ボートは、Mileage makes champions!
体力の方は高齢化による体力限界の漸減カーブと、トレーニングによる体力向上カーブがミートしつつあるが、漕技改善により乗艇艇速の方はもう少し改善して行きたい。この辺りを2010年の課題にしようと思う。
以上
