先週末、日曜夜のNHKスポーツ番組で、「勝負脳」について解説されていた。
例えば水泳でタッチ板にタッチする所をゴールと考えると、タッチした瞬間に脳が体を動かす指令をストップさせてしまいラストスパートで力が十分に出し切れない事があるとのこと。そうではなく、タッチした後、タイム掲示板でタイムを確認するところを最終ゴールと考えれば、ラストスパートがスムーズな動きで全力を出し切れると言うことらしい。
ということで、今日の１０００ｍ＊３発では、１０００ｍ通過時を終わりと考えず、ランドマークのワイヤーが自分の頭越しに見え、そこからユックリ流し始めるところをゴールと考えて漕いで見た。そうするといつもは苦しいラスト２００ｍがそれほど苦しく感じなかった。尤も前述の通り、今日はあまり追い込まなかったので、実際苦しくなかっただけかもしれない。。。
以上
