午前：荒川でエイト乗艇、

午前はLBRCエイトで荒川に出艇。いつものクルーとメンバーやシート配置が変わったが概ね良い練習が出来た。4月末の東商戦やＧＷ中の戸田国際マスターズレガッタなどで荒川への出艇は久し振り。荒川は水も奇麗だし、水深も深いので水が軽く、艇が良く走って気持ちよく漕げる。
出だしのライトパドルから水中を強く押していったが、途中のパドル短漕も含めていつになく、強く水中を押す事が出来た。こういうイメージで水中を確り押し切ることが出来たのは20代の頃以来だろうか？漸くここにきて、日頃のトレーニング効果が出てきた様に思う。やはりエイトは楽しい。