今日は10時過ぎからLSD(SR19〜20)で18km漕を実施した。前述のリギング調整の結果、ストレッチャーを5mm下げたことで前に出やすくなり、且つ、踵位置が下がってバランスの安定性が若干改善した。ワークハイトを下げた点については、違和感はなかったものの、フィニッシュで親指の背中が僅かに腹に擦れる感じがあった。ワークハイトについては元に戻した方が良いようだ。
下の本日乗艇中のおやじ本人。ぼーっと塾塾長のN畑さんより送って頂いたもの。前に伸びようとしているのだが、スライドが今一前に出ておらず、上体が少しつぶれ、頭が少し下がっている。もう少しシートを出すようにしてSit Tallしてみよう。（やはりもう少しワークハイトを上げるた方が良さそうだ。）この写真はGoten号の浮き具合が良く分かるが、体重80kgのおやじにピッタリマッチしている様だ。ヨシヨシ。
追加で写真3枚送って頂いたので3コマ送りに写真を加工したもの。キャッチ前にやはり頭が下がっている。。。フィニッシュの押し切りも甘い。。。要改善である。（2008-1-22追記）
