今日はT大新人のエルゴ講習会が開催された。おやじは臨時コーチの一人としてこの講習会に参加した。2名1組となり、各々３，４分程度の実技指導とその後のエルゴ20分漕を各々行う形で実施した。1組約1時間、これを3組実施した。3時間以上掛かる大変な作業だった。
おやじの指導したﾎﾟｲﾝﾄは下記3点。
- ハンドルを水平に長く引く
- ハンドルにぶら下がり、自分の体重を使って漕ぐ
- スムーズに動く
今日はT大新人のエルゴ講習会が開催された。おやじは臨時コーチの一人としてこの講習会に参加した。2名1組となり、各々３，４分程度の実技指導とその後のエルゴ20分漕を各々行う形で実施した。1組約1時間、これを3組実施した。3時間以上掛かる大変な作業だった。
おやじの指導したﾎﾟｲﾝﾄは下記3点。