今回の戸田レガッタは1Xレースに向けた準備らしい準備もせず出漕したもの。結果は予選（順風：3'50")、敗復(横風:3'56")、準決(微逆風:3'56")ということで３本共3'50"台だった。昨年は4分を切れず敗復落ちだったので、今年の方が５月上旬時点では進歩していると言えそうだ。冬場からのエイトによる乗艇練習や、1X艇リギング改善の結果が出ていると思われる。46歳のおやじスカラーとしてはまあまあのレベルではあるが、７月の社会人選手権ではスカラー強豪が全国から集まって40台1Xレースに出漕してくる。従い、この程度で満足していては優勝はおろか、メダルに届かない。40代1Xで優勝するには平水無風のｺﾝﾃﾞｨｼｮﾝで3'45"を切る必要がありそうだ。現時点でのおやじの実力は3'52〜53"程度と思われるので、後、7〜8秒以上速くならなければならない。これは並大抵の努力では届かないが、頑張ってみよう。
昨日、今日と合計3本の1000mレースを漕いだが、課題は500m以降、後半のタイム落ち。今後2ヶ月を掛けて、１Ｘレースに向けたトレーニングを行い、後半までスピードが持続する様にしたい。先ずは500m*6発をSR30で確り漕ぎ、コンスタントに2分を切る様にして行きたい。
