今日はMR大会本番でのRace Pace習熟目的で、500m x 6（rest4分）を実施した。毎年、MR大会の数日前に実施してRace paceを確認している。今大会では、必達目標を昨年度の記録（6'57"2)より1秒改善した6'56"とする予定。 Ｑ毎のペースは、1'43.5/1'44.5/1'44.5…