来週末の近畿MR大会に向けて、今日は500m x 6を実施。 今期は12/13に実施した500m x 6の平均ペース：1'40"2/500mがベストなので、このペースを目標に実施。 1本目は1'40"8。2本目が1'41"0と、前回記録には及びそうに無かった。 2本目は1'41"を目処に取り組ん…