実家の両親は、かなり高齢となり、洗濯物干しの日課の生活業務もなかなか大変になっっている。 洗ったものを干す際に、洗濯物を置く台が欲しいとの要望があり、昨日・今日で台を木工作業で製作した。 下の台座が今回製作したもの。高さ50cm、50cm四方の台座…

今週は、水曜日にErgoで500m x 6を実施した。 しかし、木曜、金曜と種々忙しく、Ergoトレーニングが出来なかった。今日も高齢の両親の為に、木工作業で台や踏み台の製作。昼食後、少し時間を見つけて2000mを試漕してみた。 但し、昼食直後に行ったこともあり…