Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2017-08-13から1日間の記事一覧

早朝乗艇の写真及び動画:

<写真> 5時16分。岸蹴り時の戸田橋。8月中旬になり日の出が遅くなってきた。 5時37分。天寵のW.Up 5時44分。パドルアップ中の天寵。 5時53分。静止スタート練習。 5時57分。6km UT漕 1本目。アウトサイドの肘が背中から大きく後ろに出る様にアウトハンド…

流れのある荒川でCAL補正実施:

水曜日のポンドでの1000m x 4で、天寵のタイムを陸上計測し、CAL補正を行った。 この結果、SR20以下の低レートUT漕でのCAL値1.025に対して、SR32〜35のレースペースに近い艇速・レートでのCAL値は1.76%減の1.007となった。 昨日PM実施した、荒川での2000mTT…

週末2日目、疲れが出てきた

8月に入り、大学が休講となったので、乗艇は平日早朝も120分とし、今週で2周目に入った。 練習量が7月までの大学があった時より増えた事もあり、選手はそろそろ疲労が溜まってきた様だ。 今日のEM乗艇では、対校エイトや他の小艇クルーも、昨日のEM乗艇に比…