実はこの24kmTT、戸田で最初にやったのはおやじスカラーこと、私です。 2005年の年末に仲間内でスタートし、毎年12月30日に実施していた。（2006年から2012年まで私が7連覇） 2013年まで続けていましたが、東大のヘッドコーチとなった2014年からは中断してい…

https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=Lj-zfWuOPO8 ハイﾌｪｻﾞｰ出来ている点は良いが、良く見るとハンドル軌道が高過ぎの様に見えるハイトを1cm程度下げた方が良い。 フィニッシュのリリース時に手首だけでフェザーしているため、手首は下がっているがハン…

https://www.youtube.com/watch?v=mxCfM8VbKN0&edit=vd 現状ではインボードが長すぎてオールの振り角が十分に取れない。特にキャッチ角が足りない。 体の使い方は、現状で十分に大きく漕げているので、インボードを1〜2cm短くしてみよう。(スパンも短くして…

https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=HrNNgvkA8UQ オールをクローカーに戻して漕ぎやすくなったのかな？コンセプトで漕いでいた時より水中の加速感が改善している。 改善すべき点は： フィニッシュの腕引きでハンドルを引き落とす傾向が未だに治ってい…

https://www.youtube.com/watch?v=WYN9HWEuQrk&edit=vd 概ねスムーズに漕げている点は良いが、リカバリーが低くブレードで水面を擦っている。 もっと足でバランスを取り、ハイﾌｪｻﾞｰしよう。

https://www.youtube.com/watch?edit=vd&v=Bv_cYcH1Au4 フィニッシュで、グリップエンドと胸の間に大きな隙間があり、有効レンジをロスしている。グリップエンドが胸に当たる位まで引き続けフィニッシュレンジを伸ばそう。そのためにもフェザーターンは手首…

12/28の1Xによる24kmTT、動画を見たので簡単にコメントをFBする。