起床(コーチ) 4:59 全体MTG: 5:15 岸蹴り: 5:30 笹目橋通過: 5:55 秋ヶ瀬: 6:25, 水温9度C 6kmTT終了: 7:02 揚艇: 7:12 MTG: 7:35終了 艇庫発: 8:04 JR発:8:14 以上

今朝は予定通り、ジュニアは荒川で乗艇。 一年で、最も夜明けが遅いのは年明けの1月上旬だが、12月に入って日の出時刻が大分遅くなってきた。今朝は、秋ヶ瀬から下って外観自動車道路をくぐる辺りでようやくお日様を見ることが出来た。さて、今日のメニュー…