2013-10-05から1日間の記事一覧
前述の無限号#2番のストレッチャーをSRDに換装する作業を行った。おやじは1X自艇:Goten号にSRDを装着しており、SRDのセッティングは慣れている。20分程度でSRDを2番シートに装着した。 15時に岸蹴りし、先ずは1X艇2杯の並漕をコーチング。今週は少し長め…
早朝の乗艇ビデオを見ながら、クルー全体及び選手個々人の改善すべき点についてチェックした。その中の一つとして#2番:A田のレンジの短さがあった。足首の柔軟性に難があり、キャッチ時にシートが十分に前に出ない問題がある。 H22年に無限号を新規購入し…
今週末は新人戦3週間前。そろそろ、本番に向けて艇速を上げて行きたいところ。 東大ジュニアチームでは、各種インターバルトレーニング時の艇速をベースに、2000mのタイムに換算して評価する手法をトレーニングに取り入れている。今日はその中の一つである2.4…
今日は天気予報通り、終日雨模様だった。