Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2011-08-24から1日間の記事一覧

18kmのデータ(2000mコース x 4.5周):

天候:曇り時々晴れ、気温28℃程度、南々東の風5m程度 タイム:1°29'12" - 25"x9 - 給水x4x0(時計ストップ) = 85'27" STR数:1752本 - 4本x9 = NET 1716本 NET巡航距離: 18000m - 20m x 9 = 17820m 平均レート:1716本 / 85'27" = 20.08 平均DPS:17820m / 171…

インカレ前夜の夜間乗艇

今日は平日夜間乗艇の日。会社を定時間際の打ち合わせが入り、いつもより10分程遅れて会社を出た。予定では、DPS:12m/STR狙いのSR16程度の低レート18km漕をするつもりだったが、艇帰宅時刻(23時)はいつも通りとしたい。そこでレートを上げてSR20での負荷…