Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2010-07-29から1日間の記事一覧

本日の18km漕データ:

天候:小雨→曇、気温26℃程度、南の風5m程度(時おり突風あり) 1500mコース*6周、(織り返し11回、給水4回) 巡航距離:18000m−ロス20m*11 = 17780m 総ストローク数:1960本、ネット本数=1960−折返し4本*11=1916本 DPS:17780m/1916m = 9.28m/本 グロスタイム:1時間29分…

今夜は涼しいが南風強し

夏場は気温が高すぎて、長時間且つ高強度の負荷を強いられるボートのトレーニングには不向きである。(しかしインカレは夏休みの夏場にレースが行なわれている。ここが矛盾するところ)例年、おやじは7月中旬の全日本社会人選手権までを前期のレースシーズン…