今日は南南東の風で概ね横風。戸田コースは荒川の土手で横風が遮断されるので横風が吹く時は概ね漕ぎやすいコンディションとなる。今日も水面は波も無く漕ぎやすかった。12発の平均ペースは順風時に1'52"5/500m、逆風時に1'54"1/500m。ﾚｰﾄは平均で30.5程度。…

これまで漕いできた感触として、１X艇で漕ぐときは8+で漕ぐときに比べてフォワードが出にくく、また、バランス安定性にやや難がある気がする。そこでストレッチャーを1穴分下げてみた。（Heel Depth：15cm→15.6cm。8+では17cm強）今日漕いだ感触では、フォワ…

今日は週一回の夜間乗艇。日中の気温が上がり、夕方の気温も20度を超えていた。今週は金曜日から全日本軽量級選手権が開催されるため、戸田に着いた19時前は未だポンドが乗艇練習するクルーで賑わっていた。 漕ぎ始めた19時過ぎは、少し空に明るさが残ってい…