Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

2008-09-02から1日間の記事一覧

SpeedCoach Goldバックライトの電池が切れた;

NKマニュアルによると、バックライト用電池(CR2032)の寿命は、連続点灯の場合20時間とのこと。毎ストロークモニターを見る訳ではないので、おやじは3本に1回点灯する様に設定している。この場合、バックライトの点灯可能時間は3倍の60時間となる。18km漕の乗艇時間が1.…

本日のF/B:

先週に引き続き、エントリーを蹴り戻さず、一枚確り入れることを心掛けた。エントリー前にブレード下端が水面を擦るとエントリーが遅れるので、擦らない様にバランスをコントロールすると共に、ブレードをフォワードトップで素早く一枚入れるために両手のグ…

本日の18km漕データ:

天候:晴れ、気温約26〜27℃。南南東の風3m程度。(気温は高めだが、横風なのでそれ程蒸し暑くなかった) 1500mコース*6周 (折返し11回。給水3回) 巡航距離:18000m - ロス20m*11回 = 17780m 総本数1839本、ネット本数=1839−折り返しロス3本*11=1806本 DP…

SpeedCoach Goldバックライトの電池が切れた

明日は出張で夜間乗艇が出来ないので、1日繰り上げ今日実施。 今日から9月。夜間は少し暑さが和らいできたので、乗艇の負荷を少しずつ上げてゆくことにした。メニューはいつもどおり18km漕。9月に全日本選手権があるが、大半の大学生はインカレ休みということ…