土曜日にストレッチャー位置を２cmスターン寄りに動かしてPTH=30cmに変更して初めての本格的な出艇。フィニッシュでハンドルを両脇に回すことが出来ず、ハンドルを胸の前でドロップダウンする形のフィニッシュとなる。昨日、日ボの１Xでの選考レースでの武田…

１Xの12km漕は今年度に入って初めて。先週体調不良もあるが、最初に飛ばしすぎて4周出来なかったので、今日は4周（12km）回ることを最優先とし少しユックリしたペースで1周目に入った。レートは２３、いい感じで漕いで行くと1600m地点〜1400m地点で突風の様…

今日は日本海側に発達した低気圧がある影響で、南の風が強い午後だった。ネットの天気予報で予め戸田の風速をチェックしたところ、南の風４ｍとのことだった。戸田コースの場合、南風は真横の風となり、南側の荒川の土手である程度強風が遮断されるので、何…