今まで使ってきた艇をお花見レガッタ本番で使うことが決まったので、今日は揚艇後にリグング値をチェックした。オールのブレードピッチも計測し直し、クラッチのブッシュ角調整も行った。リギング数値の再チェックも行ったので、後は漕ぎを改善するのみ。 以…

午後は、MHI 2Xクルーの乗艇練習を実施。出艇前にエルゴで腕漕ぎから始め、徐々にレンジを伸ばしてフルレンジまで持って行く技術練習を実施。Mike TetiのDVDでも同様の練習を紹介していたが、フィニッシュでの突き放し、キャッチから一漕ぎでフィニッシュま…

今日は、出艇前にオールのインボードを1cm伸ばして、オーバーラップ（はみだし）を31cmにしてみた。前回まで漕いでいたオーバーラップ30cmだと、ストローク中、特にフィニッシュで上体がインサイドに傾く傾向があった。オーバーラップを31cmにしたら、これが…

今日は首都高速が渋滞で2人程到着が遅れたが、10時前に無事出艇できた。11時から別のクルーに艇を引き継ぐこともあり、ポンドに出艇した。ゲートが開いて2000mコースとなっていたこともあり、ポンドは比較的空いていた。しかし、高速で走っているエイトとす…

今日は東商戦OBレースの練習日だった。学生マネージャーからOB取り纏め者に声を掛けたのだが、結局、集まったのは、我々40代クルー1杯とS52年入学組と60歳代の混成クルー1杯のみ。 右上のゴール前を通過する写真はS52＋60代の混成クルー。1周しかしなかった…