全日本選手権の準決勝レースがすべて終わった後、１ＸのＡ尾の乗艇練習のため、荒川へ。
日差しが強く暑かった。午後は南東の風が３〜４ｍ吹き、水面は少しチャプチャプしていた。
Ａ尾は、少し水面の穏やかな笹目〜大曲の間で2000m x 3を実施。先週に比べると大分漕ぎが安定し、レースペースも少し高速巡行できる兆しが見えてきた。
Ａ尾のメニュー後、ジュニアエイトが上ってきた。ここでジュニアエイトのコーチングへシフト。
上りの往路では南東の追い風。この順風下で静止スタート練習をすると、これまでで最も速い瞬間艇速が出せた。やはりレースレートではSkinnyの方がより良い艇速が出せるようだ。
その後、ＮＦ−ＵＴなどをやったが、早朝乗艇で覚えた”暴力的なフィニッシュ突き離し”のイメージをクルー全員で取り組んだ結果、低レートのＵＴでもこれまでにない高速巡航が出来る様になった。
特に逆風下での推進力が大きく改善し、逆風でも良い艇速が出ていた。
当人達も意のままに出力向上＆艇速アップできる漕ぎとして楽しみながら取り組んでいた。
ジュニアエイトは、今日一日の練習で、一皮剥けてワンランク上のクルーに変身し、新人戦に向けて大きな成果を上げる事ができた。
これまでは、新人戦優勝は、遠い夢のようなイメージだったが、今日の漕ぎを見ると、夢ではなく、達成すべき目標という位置づけに変わってきた。
夢を実現しよう！
浅尾アップ
2000ｍ一本目
二本目
無限
確り強くﾌｨﾆｯｼｭ
力強いフィニッシュ押し切り
リリース
以上
