今日はＧＷの最終日。
今週は平日のコーチングを繰り上げ、本日実施した。
今朝は荒川で、オーバーディスタンス漕を実施。
先週まで初夏の様な陽気が続いていたが、今朝は雨上がりで少し肌寒い位の天気だった。
今日も荒川では、2マイルレース準備の為、カーブワークは折れ線航路で実施。昨日、ラダーロープのテンション調整とグリップ位置の調整を行った甲斐があり、今日は概ね良い直進性が出ていた。また、カーブワークもまずまず短時間で曲げる事ができていた。
但し、艇速の方は今一であり、今後、東商戦前のレベルまで急ぎ挽回する必要がある。
以下、本日の様子：
W.Up時
ＯＤ漕 その１
ＯＤ漕 その２
以上
