Oyajisculler's blog

(おやじスカラー戸田便り)

9km漕のデータ(1500mコース x 3周):

  1. 天候:うす曇、気温10℃、北北西の風2m
  2. タイム:47'42" - 25"x5- 給水x2x0(時計ストップ) = 45'37"
  3. STR数:843本 - 5本x5 = NET 818本
  4. NET巡航距離: 9000m - 20m x 5 = 8900m
  5. 平均レート:818本 / 45'37" = 17.93
  6. 平均DPS:8900m / 818本 = 10.88m
  7. 平均巡航艇速:45'37" / 8900m x 500m = 2'33"8/500m
  8. CAL値検証:0.980 x (9000m/(9135m-20m x 5))= 0.980
  9. 心拍数:Ave.150, Max.162